anneabitan
Do you suffer from "Tech Neck"?
“Tech Neck“ is a name for a very common issue for neck, shoulders, upper back and headaches due to the repetitive strain caused by the...
top of page
Search
anneabitan
- Aug 3, 2021
- 5 min
What do you know about your Diastasis Recti?
A few words briefly about diastasis recti. It occurs mainly during pregnancy and will be felt in post-partum. During pregnancy, the...
anneabitan
- Jul 25, 2021
- 4 min
מה את יודעת על ההיפרדות הבטנית שלך? Diastasis Recti
כמה מילים בקצרה על ההיפרדות הבטנית. היא מתרחשת בעיקר במהלך ההריון ותהיה מורגשת אחרי הלידה. במהלך ההריון, שרירי הישר הבטני שהם זוג,...
anneabitan
- Jun 19, 2021
- 3 min
Do you suffer from back pain?
Here is a little gift for your back, the “Magic Pose” for soothing back pain. Who has not suffered from back pain at least once in their...
anneabitan
- Jun 19, 2021
- 2 min
כאבי גב?
התנוחה המושלמת: תנוחת הקסם להרגעת הכאבים. מי לא סבל לפחות פעם אחת בחייו מכאבי גב? נדירים הם אלה שלעולם לא סובלים מכך. אז אנו לוקחים משככי...
anneabitan
- Jun 10, 2021
- 4 min
Are you Breathing Properly? Check It Now
Check it out! Sit on a chair. Place one hand on the belly and one hand on the chest. Breathe Is something moving under your hands? In the...
anneabitan
- Jun 4, 2021
- 3 min
רוצים לבדוק אם אתם נושמים נכון?
בידקו! שבו על כסא. תניחו יד על הבטן ויד על בית החזה. תנשמו משהו זז מתחת לידיים? בחזה? בבטן? כלום? הכתפיים עולות? אם אתם נמנים על אלה...
bottom of page